Mehr Sicherheit, Stärke, Selbstvertrauen und Selbstbestimmung durch Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Diese Fähigkeiten können Mädchen und Jungen aus dem Kanton Zug bei einem Grundkurs erlernen und stärken.

In diesem zwölfstündigen Kurs stärken die Mädchen und Jungen ihr Selbstwertgefühl. Sie lernen, wie sie sich in Konflikten und bedrohlichen Situationen kompetent behaupten können. Auch die Schulwegthematik oder das unangenehme Angesprochen werden durch fremde Jugendliche oder Erwachsene werden thematisiert. Mit vielen praktischen Übungen und Rollenspielen werden folgende Schwerpunkte spielerisch angesprochen:

• Mein Körper gehört mir! Ich bestimme selber, wer mir nahe kommt, wer mich anfassen darf und wer nicht. Dies auch im nahen sozialen Umfeld.
• Ich darf NEIN sagen! Es gibt Situationen, da muss ich laut und deutlich NEIN sagen.
• Ich habe das Recht auf Hilfe! Ich suche mir Personen, denen ich vertrauen kann, und hole mir Hilfe.
• Meine Gefühle sind wichtig! Ich vertraue meinen Gefühlen.
• Ich unterscheide zwischen guten und schlechten Geheimnissen! Wenn Heimlichkeiten unheimlich werden, darf ich sie weiter erzählen.

Für Mädchen und Jungen im Kindergarten und der 1. bis 3. Primarklasse

Kursdaten

Mittwoch, 08. März 2023           13.30 - 16.15 Uhr
Mittwoch, 15. März 2023           13.30 - 16.15 Uhr
Mittwoch, 22. März 2023           13.30 - 16.15 Uhr
Mittwoch, 29. März 2023           13.30 - 16.15 Uhr

Kursleiterin und Ort
Zora Heinricht
Stadthalle Zug, Theorieraum, General-​Guisanstrasse 2, 6300 Zug

Kosten und Anmeldung
Kosten: Fr. 140.– pro Kind
Anmeldung bis Mittwoch, 01. März 2023, an gesund@zg.ch

Weitere Informationen im Flyer.