Sie haben sich zu einer Verringerung Ihres Übergewichts entschieden, entweder durch eine Verhaltensumstellung oder durch einen chirurgischen Eingriff. Möglicherweise werden Sie von Fachleuten aus den Bereichen Ernährung und Bewegung dabei unterstützt.

Egal, welchen Weg Sie wählen, entscheidend für einen langfristigen Erfolg ist, wie gut es Ihnen gelingt, Ihren Lebensstil dauerhaft zu verändern und neue Gewohnheiten zu entwickeln.

Wir unterstützen Sie dabei:

• eine Haltung aufzubauen, die es Ihnen ermöglicht, die Veränderungen in Angriff zu nehmen.
• herauszufinden, wann Sie das Essen nutzen, um unangenehme Gefühle zu regulieren.
• Lösungsmöglichkeiten für den Umgang mit unangenehmen Gefühlen wie Stress, Langeweile, Traurigkeit oder Unsicherheit zu finden.
• herauszufinden, welche Faktoren in Ihrem Leben das Übergewicht begünstigen.
• Veränderungsschritte zu planen, die Sie erfolgreich bewältigen können.

Wir sind zudem offen für alle Anliegen, die Sie mitbringen.